Artículos Psicología
Aquí puedes leer artículos interesantes sobre psicología clínica y pericial
6 ejercicios para aprender a cuidarse
Como la mayoría de las habilidades, saber quererse requiere también su entrenamiento. Quererse y fortalecer la autoestima es la consecuencia de la suma de pequeñas rutinas diarias. Hay personas que saben hacerlo de forma innata, no necesitan una guía, pero en...
Líos amorosos en el trabajo
– Cuáles son las principales problemas que pueden surgir cuando hay un lio amoroso entre dos compañeros de trabajo. ¿Es más problemático cuando el hombre es el jefe y la mujer una subordinada? Un lío amoroso o “affaire” entre dos compañeros de trabajo puede derivar en...
Por qué la tendencia a vivir en el pasado
Vivir el presente es el consejo que se ofrece cuando alguien dice que está agobiado por algo que va a ocurrir. Nos pasamos el consejo de unos a otros con el deseo de que alguien se beneficie de él. Tiene una finalidad genial, si bien hacerlo realidad no es tarea...
La soledad: una epidemia silenciosa que afecta a nuestra sociedad
La soledad no es simplemente la ausencia de compañía física, sino más bien la falta de conexiones significativas y genuinas con otros seres humanos. Es un estado emocional en el que nos sentimos aislados, incomprendidos y desprovistos de un sentido de pertenencia....
Glosario breve de psicología
Ansiedad. La ansiedad cuando se cronifica es una sensación de productora de gran malestar. Puede ir desde la preocupación hasta el trastorno de ansiedad. Es normal experimentar ansiedad sobre ante un examen o una entrevista de trabajo. La ansiedad es el síntoma...
Selfie: aspectos psicológicos a tomar en cuenta
Un estudio analiza cuál es el mejor ángulo para hacerse un selfie. Las mujeres se ven más atractivas ante un hombre cuando su imagen se toma desde arriba. Un ángulo de cámara elevado hace que las mujeres se vean más delgadas y más jóvenes, según han descrito los...
¿Cuándo el consumo de alcohol puede convertirse en un problema?
La evaluación de los patrones de consumo de alcohol puede variar según la situación y las pautas establecidas. No es necesario beber en un parque a las diez de la mañana para considerar que alguien es alcohólico. Existe una escala que define la gravedad de los...
presión en el deporte infantil
El deporte infantil es una etapa crucial en el desarrollo de los niños, donde aprenden habilidades físicas, sociales y emocionales. Sin embargo, en muchas ocasiones, la presión en el deporte puede superar los límites saludables, afectando el bienestar y el disfrute de...
“Trucos” para mejorar el rendimiento escolar de nuestros hijos
Muchos educadores coinciden en afirmar que el bajo rendimiento escolar es el problema más serio con el que se enfrentan actualmente los colegios, afectando a casi uno de cada cuatro niños. Las causas pueden ser muy diversas y no sólo se encuentran en la capacidad del...
¿Está mal mi relación de pareja?
Lo más importante es valorar nuestras sensaciones. Valorar el número de conflictos, el diálogo, la capacidad para realizar tareas juntos, el deseo sexual… Una relación de pareja puede pasar por etapas que no sean especialmente apasionadas o divertidas, pero lo...
Los 5 mejores psicólogos expertos en depresión en Tres Cantos
Tratamiento de la depresión Es una situación afectiva de tristeza con intensidad y duración mayor de lo que cabría esperar. Es un estado de ánimo, una alteración del estado emocional, caracterizada por la tristeza, el decaimiento, la apatía. La persona tiene...
Cuánta energía es necesaria para romper con una pareja
Las relaciones de pareja con el paso del tiempo crean un modo de vida. Se crean rutinas que resuelven los problemas de organización, potencian la seguridad y la sensación de protección. Se toma al otro como referencia para afrontar el día a día. Los gustos de cada...
Habilidades de comunicación para expresar necesidades
Las habilidades de comunicación son fundamentales para relacionarnos en sociedad. Nuestras emociones, nuestras inseguridades y las de los demás pueden ser frenos para hacer llegar correctamente al otro lo que queremos decir. Sentir que algo es evidente, que llevamos...
Identifica y evita parejas peligrosas
No es apropiado hablar de parejas peligrosas en términos generales, ya que cada relación es única y puede presentar desafíos y problemas diferentes. Sin embargo, ciertos comportamientos o dinámicas en una relación pueden ser más propensos a causar problemas o daño a...
¿Soy capaz de enfadarme?
Los conflictos en las relaciones sociales son a menudo una fuente de malestar. Aunque no se produzcan conflictos abiertos con otras personas, la posibilidad de poder crearlos, la amenaza de que puedan producirse influyen en la manera en la que nos relacionamos, en la...
Adicción al juego
Se conoce como juego patológico, ludopatía o adicción al juego, al tipo de juego que implica asumir riesgos económicos con posibilidades de ganancias inmediatas y que facilita la aparición de conductas problemáticas. El juego patológico es por necesidad, el juego...
Informe Psicosocial de familia
Un informe psicosocial lo emite de manera conjunta un psicólogo y un trabajador social del juzgado, a petición del juzgado. Suelen llevar la firma de ambos profesionales. Normalmente lo hacen identificándose con un numero que no suele incluir el nombre del...
Psicoterapia, la elección del psicólogo en Tres Cantos
A veces, la vida puede resultar abrumadora debido a la rutina diaria, los desafíos cotidianos y los nuevos obstáculos que se presentan en nuestro camino. Es completamente normal sentirnos un poco perdidos en estas circunstancias. Si te encuentras en esa situación,...
¿Eres una persona altamente sensible (PAS)?
Posiblemente habrás escuchado en alguna ocasión el término PAS, pero quizás no se haya detenido a saber exactamente a qué se refiere. Hoy te lo vamos a explicar. PAS significa persona altamente sensible, no es un trastorno ni una patología, sino un rasgo del carácter....
¡WhatsApp al descubierto: descifrando las peleas digitales!
En este artículo, te revelaremos cómo los psicólogos forenses y los criminólogos desenmascaran los conflictos y la violencia en estas charlas digitales. Prepárate para descubrir los secretos detrás de las peleas digitales y cómo los emoticonos pueden decir más de lo...
Cómo evitar la ansiedad
La ansiedad se da como una respuesta emocional normal a situaciones que podemos visualizar como una amenaza. Es un mecanismo de defensa que todos hemos vivido y nos permite mejorar la capacidad de respuesta y anticipación de los hechos. Es capaz de alertarnos y así...
TDAH Trastorno por déficit de atención e hiperactividad
El trastorno de déficit de atención / hiperactividad (TDAH) es un trastorno de conducta caracterizado por un deterioro persistente de la capacidad para mantener la atención y/o concentración, y/o síntomas de hiperactividad e impulsividad. El TDAH es uno de los...
WhatsApp en el banquillo: ¡Los chats también pueden ser pruebas!
¡Descubre cómo WhatsApp puede convertirse en una herramienta clave en el mundo legal! En esta era digital, las conversaciones electrónicas son una parte importante de nuestras vidas, y también pueden tener un impacto en casos judiciales. En este artículo,...
Ventajas de tener un informe psicológico pericial
¿Qué es un informe psicológico pericial? Básicamente es un documento que elabora un psicólogo forense después de haber evaluado a una persona en un proceso judicial. La Psicología Forense es una rama de la psicología que se enfoca en la aplicación de los principios...
Estadística y percepción de control
La percepción de control, hace alusión al modo en el que creemos poder controlar las cosas. ¿De qué depende? En función de variables de personalidad y de contexto, podemos creer que tenemos un control mayor o menor, que corresponderá o no al control real que tenemos...
Objetivo del informe psicológico pericial
Objetivo del informe psicológico pericial puede estar centrado en diferentes necesidades: describir y valorar las capacidades de un padre para ejercer sus funciones, en valorar el grado de conciencia que tenía la persona cuando cometió un delito, en valorar las...
¿Sufro maltrato?
El diccionario de lengua española Espasa-Calpe, define el maltrato como trato vejatorio o que ocasiona daño o perjuicio, también se escribe mal trato. Define maltratar como dar un mal trato, dañar o estropear con las palabras o con los hechos. Quizás parezca que la...
Cómo prevenir que aparezcan fobias
La prevención en psicología, como en otras áreas de la salud es un apartado fundamental a la hora de poder promover el bienestar en la población general. Una fobia se considera que es todo miedo que aunque racionalmente uno ve que no debiera ser así, nos bloquea y...
2 errores en la relación con los demás
Creo que vas a sorprenderte al ver lo frecuente que es cometer estos errores, y el malestar tan grande que acaban ocasionando. Deja que le dé algo de emoción y enseguida te cuento cuáles son. Ante las situaciones de convivencia con otras personas se dan a menudo...
No me gusta cómo es mi hijo. A veces creo que no lo quiero
El amor es un sentimiento que en ocasiones no podemos controlar. Se basa en la ley de la reciprocidad. Si en la relación con nuestro hijo tendemos a no sentir que nos corresponde con el cariño o la entrega con la que nosotros lo hacemos, es posible que no tengamos un...