“Trucos” para mejorar el rendimiento escolar de nuestros hijos
Muchos educadores coinciden en afirmar que el bajo rendimiento escolar es el problema más serio con el que se enfrentan actualmente los colegios,...
¿Está mal mi relación de pareja?
Lo más importante es valorar nuestras sensaciones. Valorar el número de conflictos, el diálogo, la capacidad para realizar tareas juntos, el deseo...
Los 5 mejores psicólogos expertos en depresión en Tres Cantos
Tratamiento de la depresión Es una situación afectiva de tristeza con intensidad y duración mayor de lo que cabría esperar. Es un estado de ánimo,...
Cuánta energía es necesaria para romper con una pareja
Las relaciones de pareja con el paso del tiempo crean un modo de vida. Se crean rutinas que resuelven los problemas de organización, potencian la...
Habilidades de comunicación para expresar necesidades
Las habilidades de comunicación son fundamentales para relacionarnos en sociedad. Nuestras emociones, nuestras inseguridades y las de los demás...
Identifica y evita parejas peligrosas
No es apropiado hablar de parejas peligrosas en términos generales, ya que cada relación es única y puede presentar desafíos y problemas diferentes....
¿Soy capaz de enfadarme?
Los conflictos en las relaciones sociales son a menudo una fuente de malestar. Aunque no se produzcan conflictos abiertos con otras personas, la...
Adicción al juego
Se conoce como juego patológico, ludopatía o adicción al juego, al tipo de juego que implica asumir riesgos económicos con posibilidades de...
Informe Psicosocial de familia
Un informe psicosocial lo emite de manera conjunta un psicólogo y un trabajador social del juzgado, a petición del juzgado. Suelen llevar la firma...
Psicoterapia, la elección del psicólogo en Tres Cantos
A veces, la vida puede resultar abrumadora debido a la rutina diaria, los desafíos cotidianos y los nuevos obstáculos que se presentan en nuestro...
¿Eres una persona altamente sensible (PAS)?
Posiblemente habrás escuchado en alguna ocasión el término PAS, pero quizás no se haya detenido a saber exactamente a qué se refiere. Hoy te lo...
¡WhatsApp al descubierto: descifrando las peleas digitales!
En este artículo, te revelaremos cómo los psicólogos forenses y los criminólogos desenmascaran los conflictos y la violencia en estas charlas...
Cómo evitar la ansiedad
La ansiedad se da como una respuesta emocional normal a situaciones que podemos visualizar como una amenaza. Es un mecanismo de defensa que todos...
TDAH Trastorno por déficit de atención e hiperactividad
El trastorno de déficit de atención / hiperactividad (TDAH) es un trastorno de conducta caracterizado por un deterioro persistente de la capacidad...
WhatsApp en el banquillo: ¡Los chats también pueden ser pruebas!
¡Descubre cómo WhatsApp puede convertirse en una herramienta clave en el mundo legal! En esta era digital, las conversaciones electrónicas son una...
Ventajas de tener un informe psicológico pericial
¿Qué es un informe psicológico pericial? Básicamente es un documento que elabora un psicólogo forense después de haber evaluado a una persona en un...
Estadística y percepción de control
La percepción de control, hace alusión al modo en el que creemos poder controlar las cosas. ¿De qué depende? En función de variables de personalidad...
Objetivo del informe psicológico pericial
Objetivo del informe psicológico pericial puede estar centrado en diferentes necesidades: describir y valorar las capacidades de un padre para...
La psicología clínica: una herramienta para el bienestar emocional
La salud emocional es un aspecto importante de nuestra vida que a menudo descuidamos. Cuando nos sentimos mal, podemos pensar que es algo que...
La Habituación: cómo los psicólogos clínicos ayudan a superar el malestar y el miedo
El poder de la habituación: Superando el malestar emocional. En el fascinante campo de la psicología clínica, existe un mecanismo fundamental que...
¿Sufro maltrato?
El diccionario de lengua española Espasa-Calpe, define el maltrato como trato vejatorio o que ocasiona daño o perjuicio, también se escribe mal...
Cómo prevenir que aparezcan fobias
La prevención en psicología, como en otras áreas de la salud es un apartado fundamental a la hora de poder promover el bienestar en la población...
2 errores en la relación con los demás
Creo que vas a sorprenderte al ver lo frecuente que es cometer estos errores, y el malestar tan grande que acaban ocasionando. Deja que le dé algo...
azor y asociados psicólogos
Encontrar un psicólogo que te ayude a resolver tu malestar, no es fácil. Hay que conseguir a un profesional que sea capaz de entender lo que te...
No me gusta cómo es mi hijo. A veces creo que no lo quiero
El amor es un sentimiento que en ocasiones no podemos controlar. Se basa en la ley de la reciprocidad. Si en la relación con nuestro hijo tendemos a...
Cómo discutir con la pareja, consejos interesantes
Los psicólogos clínicos enseñamos a nuestros pacientes infinidad de trucos, habilidades y procedimientos para gestionar dificultades del día a día....
Qué es la desensibilización sistemática
La Desensibilización Sistemática, conocida a menudo como DS, es una técnica de tratamiento psicológico cognitivo-conductual. Se utiliza...
Insomnio y terapia cognitivo conductual
Hay días malos, muy malos y otros en los que el vivir se percibe como una catástrofe. Para estos últimos, no hay consuelo más cercano y palpable que...
7 frases, que si las dices pueden indicar algo
“Si total que más da, yo paso. Yo lo único que quiero estar tranquilo”, “si total no me cuesta nada” ¿Te suenan estas frases? Si lo único que yo...
Volver a volar tras positivo en marihuana
Un positivo en marihuana hace que el personal aeronáutico se quede en tierra. La AESA es muy estricta en sus protocolos a la hora de prohibir volar...