


¿Cómo hablo de sexualidad a mi hijo de 3 a 5 años?
La sexualidad en general es un tema habitual en sus preguntas, ya que empiezan a ver diferencias entre niños y niñas, a bebés recién nacidos o a mujeres embarazadas. Todas estas cosas les empiezan a plantear dudas sobre todo en cuanto a la diferencia entre los sexos,...
¿Por qué mi pareja se enfada conmigo todo el tiempo, si antes era dulce y cariñosa?
Esta pregunta me la plantean con cierta frecuencia en la consulta. Es verdad que la causa de los conflictos puede ser muy variable pero hay un origen frecuente que creo que merece la pena atender y detallar por medio de este artículo. Una actitud atenta a la necesidad...
Predecir la fidelidad: fórmula matemática
La fidelidad es una opción, que en función de cada uno, se decide alcanzar, fingir o huir de ella. Se puede elegir ser fiel a la pareja o no. La infidelidad suele surgir con más frecuencia de una oportunidad puntual de sexo sin compromisos o del roce diario con otra...
Aplicaciones de la terapia cognitivo-conductual
Existen distintas ramas en el árbol de la psicología. Hoy queremos hablar de la rama cognitivo-conductual y en concreto de la terapia cognitivo-conductual. Según la publicación del Consejo General de la Psicología en España, la terapia cognitivo conductual “ha...
Filofobia, miedo al compromiso
Tendemos a pensar que aquellos que se dedican a romper corazones, huir del compromiso, saltar de una pareja a otra sin descanso, son unos canallas que tienen como hobby pisotear los sentimientos de los demás sin remordimientos. Puede ser así, pero también puede...
Orientación sexual y diversidad sexual
Atrás quedan las consideraciones binarias en cuanto a todo lo referente a la sexualidad. En un intento por integrar a todas las personas sin restringir por su orientación o identidad sexual, se comienzan a conocer muchas realidades a las que por fin se les da nombre,...
¿Qué es lo que siento?
Y añadiría… ¿Por qué lo siento? Encontrar la causa por la que me siento de un modo determinado en complicado. Para ser exactos es complicado aunque para algunas personas lo es más que para otras. A veces las palabras no se conectan bien con emociones, bien...
Signos de que estoy bajo demasiada presión
Si alguna vez ha pensado que estaba bajo demasiada presión, o experimenta dificultad para respirar a ratos, algo de inestabilidad o mareo, lo más probable es que esté queriendo alcanzar metas diarias que no acaban de materializarse en el plazo de tiempo que se...