La salud emocional es un aspecto importante de nuestra vida que a menudo descuidamos. Cuando nos sentimos mal, podemos pensar que es algo que debemos soportar o que es nuestra culpa. Sin embargo, la salud emocional es tan importante como la salud física, y merece la...
Una de los aspectos más importante en la vida de las personas es el establecimiento de apoyos sociales que pueden surgir a través de una o varias redes sociales. La familia, los amigos, los compañeros de trabajo, clubes deportivos, religiosos o asociaciones o los...