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por Fernando Azor | artículos destacados, consejos, personalidad

Cuando algo nos produce malestar y debemos encontrar y poner en práctica soluciones, no siempre nos apetece dar los pasos necesarios para llevarlas a término. Pongamos algunos ejemplos cotidianos: “Mi jefe espera que acabe de encuadernar hoy un documento, pero lo voy...

Ansiedad, miedo, tristeza depresión. Diferencias y definiciones

por Fernando Azor | ansiedad, emociones, psicología clínica, relaciones sociales, tratamientos psicoterapia

Por desgracia, en nuestra sociedad utilizamos cada vez más a menudo las palabras miedo y ansiedad. Vivimos en un contexto en el que cada vez es más común aplicarlas a muchas situaciones cotidianas. Ahora bien, muchas veces no se utilizan correctamente y esto puede...

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