inseguro Archives - Psicólogo de Cabecera

6 causas de la inseguridad

por Fernando Azor | consejos, psicología clínica

Sentirse seguro o inseguro con uno mismo no es cuestión de suerte o casualidad. Los mecanismos o estrategias que utiliza cada persona para hacer frente a responsabilidades, a exigencias, relaciones sociales, trabajo, pareja… Determinan el grado de seguridad de cada...

Autoestima, caminos para mejorarla

por Fernando Azor | artículos destacados, psicología clínica, relaciones sociales

La autoestima puede definirse como la suma de los siguientes aspectos: La confianza se centra en la percepción de nosotros mismos, especialmente de nuestras capacidades. Ser capaces de confiar en lo que somos capaces de hacer nos aumenta la seguridad. La...