6 ejercicios para aprender a cuidarse

Como la mayoría de las habilidades, saber quererse requiere también su entrenamiento. Quererse y fortalecer la autoestima es la consecuencia de la suma de pequeñas rutinas diarias. Hay personas que saben hacerlo de forma innata, no necesitan una guía, pero en...

Violencia extrema y psicología

Muchos conceptos psiquiátricos le han dado “sentido” a muchos casos de personas altamente violentas y peligrosas que ha cometido crímenes atroces. Pero aún existe una duda colectiva que nace cada vez que las personas vemos las noticas, ¿cómo pueden existir personas...