Terapia de pareja
La terapia de pareja es una poderosa herramienta para reencauzar y fortalecer las relaciones de pareja. Los psicólogos especializados en este campo ofrecen conceptos teóricos y tareas prácticas que abordan áreas como la comunicación, la resolución de conflictos, la negociación de necesidades y las características individuales de cada miembro de la pareja.
Muchos problemas de pareja surgen de la crítica frecuente o de culpabilizar al otro, de estar a la defensiva, de tener conductas despreciativas y de utilizar insultos con frecuencia. En una relación de pareja sana se aúnan los esfuerzos y se respetan las diferencias. No está basada en la imposición sino en la elección de opciones para seguir o no juntos.
El objetivo
Cuando el objetivo que se solicita al psicólogo de pareja es ofrecer ayuda, se usan las reflexiones teóricas, sobre las razones del conflicto y se plantean estrategias que faciten el cambio. Sesión a sesión se van planteando tareas para casa, son ejercicios prácticos para poder consolidar y hacer propios los conceptos teóricos.
A través de la terapia de pareja, se busca detectar y trabajar las fuentes de conflicto y malestar, con el objetivo de mejorar la calidad de la relación. Los psicólogos clínicos y psiquiatras con formación específica son los profesionales idóneos para dirigir este tipo de terapia, ya que cuentan con los conocimientos y la experiencia necesarios.
La comunicación efectiva es un aspecto clave en la terapia de pareja. Aprender habilidades de comunicación asertiva y escucha activa permite que los miembros de la pareja se entiendan mejor y resuelvan los conflictos de manera constructiva.
Además, la terapia de pareja aborda los episodios enquistados en el tiempo de decepción o malestar que pueden afectar la relación. Se trabajan estrategias para identificar las causas subyacentes de los desacuerdos y se busca encontrar soluciones mutuamente satisfactorias.
La negociación de necesidades es otra área importante de la terapia de pareja. Cada miembro de la pareja tiene necesidades y expectativas individuales, y aprender a negociar y comprometerse es fundamental para mantener un equilibrio en la relación.
También se tiene en cuenta las características individuales de cada miembro de la pareja, como sus personalidades, necesidades de control, capacidades y motivaciones para cambiar. Esto permite adaptar el plan de tratamiento a las particularidades de cada pareja, maximizando los resultados positivos.
En el Centro de Psicología, contamos con psicólogos de pareja capacitados y con años de experiencia en el manejo de problemas relacionales. Nuestro enfoque se basa en brindar una atención personalizada, asignando a cada pareja el profesional más adecuado según sus necesidades y horarios disponibles.
Si estás buscando ayuda profesional para mejorar tu relación de pareja, no dudes en contactarnos. Nuestros psicólogos de pareja están disponibles para brindarte la atención y el apoyo necesarios. Comunícate con nosotros al +34911395206 o envíanos un correo a consulta@psicologodecabecera.com.
No esperes más y da el primer paso hacia una relación más saludable y satisfactoria.
Fernando Azor Lafarga
Psicólogo clínico, director del centro. 25 años como psicólogo de pareja. Lee más sobre este profesional
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Ofrece terapia cognitivo-conductual personalizada y adaptada a vuestras necesidades. Os ayuda a superar la ansiedad, el perfeccionismo, los problemas de comunicación con un método eficaz y basado en la evidencia científica.
Es habitual obtener resultados visibles en pocas sesiones, realizando un seguimiento continuo para consolidarlos. Fernando escucha con respeto y empatía, sin juzgaros ni imponeros sus criterios. Explica los conceptos y las tareas de forma sencilla y comprensible, para que podais aplicarlos en vuestra vida cotidiana. Su objetivo es que logreis el bienestar emocional que deseais y que podáiss disfrutar de la vida plenamente.
Psicólogo de pareja online
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Dr. Alfonso Alonso Parga
Psicólogo general sanitario, Terapeuta de pareja. Lee más sobre este profesional
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El Alfonso es doctor en psicología. tiene una formación variada y especializada. Un lujo tenerlo en nuestro equipo.
Los conflictos y malestares derivados de la relación de pareja forman parte de su labor diaria. Alfonso propone argumentos y tareas para cambiar esa vivencia de malestar. Psicólogo de pareja videoconferencia.
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David Amselem Ramírez
Psicólogo General Sanitario, terapia de pareja online. Lee más sobre este profesional
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El malestar en la pareja es consecuencia de la conviviencia, el desgaste de la paternidad, la gestión de los conflictos… Si quieres trabajar tu relación de pareja, David es una buena apuesta para conseguirlo.
Psicólogo de pareja por videoconferencia.
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Silvia Martínez Mendoza
Psicólogo general sanitaria, especialista en terapia de pareja online. Lee más sobre este profesional
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Las parejas que deciden resolver sus diferencias y conflictos piden ayuda a Silvia. Con su ayuda es más fácil alcanzar sus metas personales. Es psicóloga y aplica la terapia cognitivo-conductual. Tiene excelentes recomendaciones en Doctoralia. Lee algunas de ellas en el enlace
Psicóloga de pareja por videoconferencia.
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Antonio Morillo Grima
Psicólogo General sanitario, psicólogo de pareja online. Lee más sobre este profesional
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Tras muchos años de ejercicio de la psicología, Antonio ha decidido iniciar una etapa nueva en azor y asociados. Un gran profesional que hace sencilla la tarea de estar bien. Las parejas cuentan con su capacidad para estructurar y resolver los objetivos que desean alcanzar.
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