Nuestros artículos

Años de trabajo en psicología clínica y pericial resumidos
en artículos fáciles de leer.

Prurito: picor incómodo

Prurito: picor incómodo

El comer como el rascar… todo es empezar. Hemos hablado en artículos anteriores del comer, hablemos ahora del rascar. Podemos definir cuatro tipos de prurito en función de su origen. El primero es el causado por la piel reseca, inflamada o con lesiones. Suele...

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Qué es un tic

Qué es un tic

En la mayoría de los casos los hábitos son al principio conductas completamente normales. A menudo, morderse las uñas comienza a causa de irregularidades en la uña o la cutícula. Un movimiento convulsivo de un hombro, de la cabeza o el brazo puede empezar tras una...

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Ansia y Ansiedad

Ansia y Ansiedad

Ansia y ansiedad. Normalmente nos referimos a la ansiedad como un estado emocional no deseado, incómodo y a menudo asociado a respuestas físicas como la taquicardia, ahogo, nauseas, diarreas… La verdad es que por sí misma el ansia no es ni buena ni mala, es...

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Síndrome del impostor

Síndrome del impostor

"Tengo miedo a ser un fraude". Esta frase la oigo con bastante frecuencia en la consulta. En esencia el síndrome del impostor puede resumirse en el miedo a ser un fraude.  Es muy frecuente en personas con reconocimiento y éxito social. Tienen percepción de que están...

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Ansiedad y sofocos

Ansiedad y sofocos

Los sofocos no son solo consecuencia de la ansiedad, hay variedad de razones para que se produzcan: menopausia, ejercicio intenso, hipertiroidismo, digestión de alcohol...  La ansiedad puede producir calor debido a los cambios fisiológicos que producen los estados de...

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Disonancia cognitiva

Disonancia cognitiva

¿Conoces a alguien que siempre está de acuerdo con los demás? Estar en desacuerdo con otros activa áreas del cerebro que pueden generar angustia. Por esta razón algunas personas optan por estar de acuerdo todo el tiempo y evitar el malestar. En el estudio publicado en...

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Protocolo para evitar contagios en el centro

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