Entre la rutina, los problemas cotidianos y los nuevos que nos vamos encontrando, no es extraño que en ocasiones podamos sentirnos un tanto perdidos. Igual que nos sentimos más flojos físicamente, nos puede ocurrir psicológicamente. ¿Por qué no plantearnos la...
A pesar de que, como se dice coloquialmente, cada persona es un mundo, hay una serie de factores comunes que nos pueden indicar si mantenemos un relación sana, que nos enriquece y nos une como pareja. Si quieres saber más sobre cómo es actualmente tu relación de...
Hay muchas razones que pueden llevarnos a preguntarnos “Quién puede ayudarme a estar mejor”, la cuestión es que no siempre es fácil elegir a la persona adecuada para hacerlo. En el caso en el que se está lejos de España y se desea tener un apoyo en...
EMDR son las siglas en inglés de la desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). La premisa de la EMDR es que muchos acontecimientos traumáticos no son procesados adecuadamente a nivel cerebral. La...
Durante el embarazo se producen una serie de cambios físicos y hormonales que pueden causar ansiedad. Los cambios de humor, el temor ante el periodo de gestación y cómo enfrentarse a él. Las inseguridades sobre el durante y el después del parto, hacen que embarazo y...
Los sofocos no son solo consecuencia de la ansiedad, hay variedad de razones para que se produzcan: menopausia, ejercicio intenso, hipertiroidismo, digestión de alcohol… La ansiedad puede producir calor debido a los cambios fisiológicos que producen los estados...
Entrevista a Fernando Azor sobre FOMO, de las siglas en inglés Fear Of Missing Out. Podemos traducirlo como miedo a perderse algo. Concepto íntimamente relacionado con las nuevas tecnologías y especialmente con el flujo de información de las redes sociales. En primer...
¿Conoces a alguien que siempre está de acuerdo con los demás? Estar en desacuerdo con otros activa áreas del cerebro que pueden generar angustia. Por esta razón algunas personas optan por estar de acuerdo todo el tiempo y evitar el malestar. En el estudio publicado en...
La expresión médico de cabecera, hace alusión a un médico al que se le consultan problemas y síntomas cotidianos. Su conocimiento ayuda a poner remedio a molestias y a pedir ayuda a otros profesionales de la salud que puedan aportar soluciones más problemas concretos....
Hoy puedes pedir cita al psicólogo por WhatsApp. La manera de acceder a un tratamiento psicológico hace que sea más o menos fácil dar el paso a la hora de pedir ayuda y alcanzar los objetivos que cada uno se ha propuesto. Basta con pinchar en el icono de la aplicación...
Estamos buscando psicólogos clínicos y general sanitarios para trabajar con nosotros. Necesitamos psicólogos para trabajar de forma presencial y online.
