¿Es bueno tener altas expectativas?
A lo largo de la vida, es normal crearnos objetivos y expectativas que, supuestamente, harán que nos sintamos satisfechos de nosotros mismos. Además, el hecho de marcarnos metas hace que nos sintamos estimulados cada día y no caigamos en la desgana. Las solemos basar...
Fernando Azor Lafarga
Fernando Azor Lafarga dirige el Centro. Dirige azor & asociados que incluye PsicologodeCabecera.com y PsicologoAeronautico.com. Fernando es también socio en appsy healthcare S.L. y en otros proyectos profesionales relacionados con la psicología clínica, la...
Psicólogos en Tres Cantos, una solución
Entre la rutina, los problemas cotidianos y los nuevos que nos vamos encontrando, no es extraño que en ocasiones podamos sentirnos un tanto perdidos. Igual que nos sentimos más flojos físicamente, nos puede ocurrir psicológicamente. ¿Por qué no plantearnos la...
Psicólogo Cognitivo-Conductual en Tres Cantos
¿Estás buscando formas de mejorar tu felicidad, salud o bienestar? ¿Deseas mejorar tu capacidad para manejar el estrés y prosperar en la vida? Si buscas un psicólogo en Tres Cantos, nosotros podemos ayudarte. Llámanos y plantéanos tus objetivos, nosotros te...
Ira y enfado: mal humor, rabia
El enfado o la ira son emociones naturales y necesarias para el ser humano. La sensación incómoda que producen potencia el hacer cambios para evitarla. Es decir, si algo que vivimos está produciendo un enfado es muy probable que busquemos la manera de subsanar o de...
Elegir un Psicólogo en Tres Cantos
Elegir un psicólogo en Tres Cantos o una terapia psicológica que nos ayude a resolver problemas, es una decisión importante, y hay una serie de factores que se pueden tener en cuenta. En ciudades como Tres cantos, existen muchos psicólogos. Los consejos que vamos a...
Psicólogos en Tres Cantos
Los psicólogos clínicos y los psicólogos general sanitarios, son las dos figuras encargadas de atender a las personas que tienen algún tipo de malestar psicológico. En el centro los psicólogos en Tres Cantos tienen su habilitación clínica y una extensa formación en...
Psicoterapia en Tres Cantos: qué me voy a encontrar
La primera sesión de psicoterapia en Tres Cantos suele estar centrada en que el psicólogo recopile la información sobre el paciente, al tiempo que éste conoce cómo puede ser ayudado. Se detallan los objetivos del paciente y se informa sobre el funcionamiento de la...
