Efectos psicológicos de los rebrotes
La llamada “nueva normalidad” nos ha impuesto medidas de prevención sanitaria contra el Covid que no todo el mundo está siguiendo. Esto genera miedo y angustia a las personas que sí se preocupan por proteger y protegerse, y les supone, a veces, una disyuntiva entre...
Colon irritable, variables emocionales y físicas
En ocasiones he dedicado este espacio para hablar genéricamente de los efectos de la ansiedad sobre nuestro cuerpo. En esta ocasión centraremos la atención sobre un trastorno en particular: el el intestino irritable o colon irritable. Esta etiqueta diagnóstica sirve...
Sueño, pesadillas e interpretación
El sueño es un proceso complejo en el que se alternan diferentes fases. Nos vamos a detener ahora en el sueño como mecanismo para poder pasar página tras vivir los acontecimientos diarios, y en las pesadillas. El sueño nos permite volver a recordar lo que hemos vivido...
Psicólogo Cognitivo-Conductual en Tres Cantos
¿Estás buscando formas de mejorar tu felicidad, salud o bienestar? ¿Deseas mejorar tu capacidad para manejar el estrés y prosperar en la vida? Si buscas un psicólogo en Tres Cantos, nosotros podemos ayudarte. Llámanos y plantéanos tus objetivos, nosotros te...
Resiliencia: fortalecerse ante una adversidad
El concepto de la resiliencia no es propio de la psicología, más bien es un término metafórico que lo tomamos prestado de la ingeniería. Hace referencia a la capacidad que tienen los materiales para volver a un estado anterior, tras un proceso de deformación. Si...
Psicofármacos y psicoterapia
Los psicofármacos que más frecuentemente se recetan son dos, los ansiolíticos pertenecientes a la familia de las benzodiacepinas y los antidepresivos/antiobsesivos normalmente de la familia de los inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina (ISRS)....
Cometer errores, un mal necesario
El miedo a cometer errores y sus consecuencias son fundamentales para entender porqué nos cuesta tanto decidir. Cuando es muy importante tomar decisiones, y especialmente cuando se pueden producir consecuencias graves derivadas de éstas, se hace difícil decidir y...
Elegir un Psicólogo en Tres Cantos
Elegir un psicólogo en Tres Cantos o una terapia psicológica que nos ayude a resolver problemas, es una decisión importante, y hay una serie de factores que se pueden tener en cuenta. En ciudades como Tres cantos, existen muchos psicólogos. Los consejos que vamos a...
PsicologoAeronautico.com – Procedimiento evaluación psicológica aeronáutica
Una evaluación psicológica en un contexto aeronáutico pueden variar en función de la finalidad: 1.- Selección de personal. 2.- Detección de patología o problemas emocionales que puedan afectar al desarrollo normal del profesional aeronáutico. 3.- Valorar la necesidad...
