¿Es importante la paciencia? ¿Tienes dificultades para ser paciente?
¿Quieres potenciar la paciencia? ¿Intentas tomarte las cosas con calma pero te resulta difícil? Por oposición, la impaciencia es una emoción intensa que a menudo se asocia a inquietud y nerviosismo, pero también es un gran motor para hacer cosas y afrontar retos. Es...
FOMO: miedo a perderse algo
Entrevista a Fernando Azor sobre FOMO, de las siglas en inglés Fear Of Missing Out. Podemos traducirlo como miedo a perderse algo. Concepto íntimamente relacionado con las nuevas tecnologías y especialmente con el flujo de información de las redes sociales. En primer...
¿Nos afectan psicológicamente los cambios metereológicos?
Entrevista a Silvia Martínez Mendoza En las últimas semanas, hemos vivido en España intensas nevadas y temperaturas bajo cero. Encontrar las calles cubiertas de un grueso y brillante manto blanco, supuso para algunos una agradable sorpresa y para otros graves...
¿Cuáles son los consejos principales para soportar el confinamiento en casa?
Habría que tener algunas ideas presentes para hacer frente al cambio brusco de las rutinas. Lo primero es saber que esto tiene principio y final. No va a ser así siempre. Es difícil hacer frente a una situación y no tener una fecha o un objetivo que pelear. A partir...
