Identifica y evita parejas peligrosas

Identifica y evita parejas peligrosas

No es apropiado hablar de parejas peligrosas en términos generales, ya que cada relación es única y puede presentar desafíos y problemas diferentes. Sin embargo, ciertos comportamientos o dinámicas en una relación pueden ser más propensos a causar problemas o daño a...
¿Soy capaz de enfadarme?

¿Soy capaz de enfadarme?

Los conflictos en las relaciones sociales son a menudo una fuente de malestar. Aunque no se produzcan conflictos abiertos con otras personas, la posibilidad de poder crearlos, la amenaza de que puedan producirse influyen en la manera en la que nos relacionamos, en la...
Adicción al juego

Adicción al juego

Se conoce como juego patológico, ludopatía o adicción al juego, al tipo de juego que implica asumir riesgos económicos con posibilidades de ganancias inmediatas y que facilita la aparición de conductas problemáticas. El juego patológico es por necesidad, el juego...
Cómo evitar la ansiedad

Cómo evitar la ansiedad

La ansiedad se da como una respuesta emocional normal a situaciones que podemos visualizar como una amenaza. Es un mecanismo de defensa que todos hemos vivido y nos permite mejorar la capacidad de respuesta y anticipación de los hechos. Es capaz de alertarnos y así...
Estadística y percepción de control

Estadística y percepción de control

La percepción de control, hace alusión al modo en el que creemos poder controlar las cosas. ¿De qué depende? En función de variables de personalidad y de contexto, podemos creer que tenemos un control mayor o menor, que corresponderá o no al control real que tenemos...
¿Sufro maltrato?

¿Sufro maltrato?

El diccionario de lengua española Espasa-Calpe, define el maltrato como trato vejatorio o que ocasiona daño o perjuicio, también se escribe mal trato. Define maltratar como dar un mal trato, dañar o estropear con las palabras o con los hechos. Quizás parezca que la...

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