por Fernando Azor | ansiedad, psicología clínica
El perfeccionismo en grado moderado favorece el hacer las cosas bien, e incluso el disfrutar del proceso para conseguir acabar tareas, cumplir con compromisos… Para algunas personas, el deseo de alcanzar la perfección va más allá del deseo de ser perfecto. Se...
por Fernando Azor | artículos destacados, psicología clínica
La ansiedad por sí misma no es ni buena ni mala. Según sean los efectos sobre cada persona, y cómo le afecte a cada uno, podremos hablar de ansiedad “buena o mala”. Vamos a centrar la atención en 11 efectos relevantes que tiene la ansiedad en el cuerpo. ...
por Fernando Azor | psicología clínica, sexualidad
La respuesta sexual está muy condicionada por la vivencia emocional de cada persona. Desde los componentes más físicos a los más emocionales, todos influyen en la percepción de deseo y de excitación. En el caso específico de la erección, sería imposible mantener una...
por Fernando Azor | psicología clínica, sexualidad
Entre las disfunciones sexuales, la anorgasmia femenina está dentro de las más frecuentes. En casi todas las encuestas que aparecen en los medios de comunicación podemos observar como cuando se habla de la calidad de las relaciones sexuales, un alto porcentaje de...
por Información | difusión centro psicología, psicología clínica, tratamientos psicoterapia
Los psicólogos clínicos y los psicólogos general sanitarios, son las dos figuras encargadas de atender a las personas que tienen algún tipo de malestar psicológico. En el centro los psicólogos en Tres Cantos tienen su habilitación y una extensa formación en...
por Fernando Azor | psicología clínica, Psicología pericial
Cuando valoramos la posibilidad de que exista un mobbing, o lo que sería lo mismo una situación de acoso laboral, es importante poder hacer un diagnóstico diferencial. Existen otras dos alternativas que no cumplen los mismos criterios que el mobbing pero comparten...
por Fernando Azor | psicología clínica
Ante la sensación de angustia y la de ser consciente de las consecuencias de una decisión o un accidente, muchas personas no pueden evitar pensar obsesivamente en qué habría pasado en el caso en el que hubieran actuado, o decidido algo diferente. ¿Se habría podido...
por Fernando Azor | emociones, psicología clínica, tratamientos psicoterapia
Las diferencias entre depresión y ansiedad a veces quedan algo difusas. Para mi ambas emociones son casi lo mismo pero con manifestaciones diferentes. Desde el punto de vista del tratamiento y del análisis de la depresión y la tristeza, sería como si hablara de una...
por Fernando Azor | psicología clínica
La Técnica de Detección y Afrontamiento de la Consecuencia Temida es muy eficaz para detectar las fuentes de malestar y para encontrar soluciones eficaces que reduzcan los síntomas emocionales y físicos. En este artículo vamos a conocer la esencia de la técnica....
por Fernando Azor | artículos destacados, consejos, psicología clínica
Hacer renuncias es un arma super potente para alcanzar lo que nos proponemos. Querer conseguir un objetivo requiere en primer lugar decidir cuál es, y después suele ser necesario ser constante para alcanzarlo. Normalmente la exigencia de uno mismo, la presión, la...
