Terapia en Tres Cantos
La psicoterapia es un tratamiento psicológico que se utiliza para tratar problemas de salud mental, como la ansiedad, la depresión, los trastornos alimentarios y otros problemas emocionales. La psicoterapia se basa en la idea de que muchos problemas mentales pueden...Centro de psicología en Tres Cantos
Bienvenido a AZOR & ASOCIADOS. Somos un centro de psicología situado en Tres Cantos. Trabajamos en distintas áreas dentro de la psicología. Nuestro objetivo es ofrecer ayuda tanto a niños, como adolescentes y adultos. Realizamos un tratamiento integral a toda...Aplicaciones de la terapia cognitivo-conductual
Existen distintas ramas en el árbol de la psicología. Hoy queremos hablar de la rama cognitivo-conductual y en concreto de la terapia cognitivo-conductual. Según la publicación del Consejo General de la Psicología en España, la terapia cognitivo conductual “ha...Relajación, parada de pensamiento y otras técnicas paliativas
Al pensar en relajarse es probable que lo primero que te venga a la cabeza sea una cama, luz tenue, música tranquila… Bueno se aproxima bastante, pero no es necesario todo esto para conseguir un grado aceptable de desactivación. Existen técnicas para poder relajarse...
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