El conjunto de experiencias, emociones, y gestión de situaciones, suelen producir una pauta común de respuesta ante esta situación. Podemos llamarle Síndrome de Erasmus. La oportunidad de viajar y completar los estudios en otro país es realmente atractiva para muchos...
Por cómo simplifico podré intuir cómo me complico o facilito la vida. Dejar a un lado todos los matices, ayuda a encontrar la solución a los problemas. Ayuda a calmarse y avanzar. La tendencia a analizar los detalles para entender en toda su extensión en qué consiste...
El rol del psicólogo clínico está enfocado a aliviar malestares, desarrolla habilidades y fomenta la toma de decisiones. Los objetivos los establece el paciente, y el psicólogo sugiere caminos. Se entrena en habilidades para superar obstáculos y lograr metas...
Como la mayoría de las habilidades, saber quererse requiere también su entrenamiento. Quererse y fortalecer la autoestima es la consecuencia de la suma de pequeñas rutinas diarias. Hay personas que saben hacerlo de forma innata, no necesitan una guía, pero en...
Vivir el presente es el consejo que se ofrece cuando alguien dice que está agobiado por algo que va a ocurrir. Nos pasamos el consejo de unos a otros con el deseo de que alguien se beneficie de él. Tiene una finalidad genial, si bien hacerlo realidad no es tarea...
Las relaciones de pareja con el paso del tiempo crean un modo de vida. Se crean rutinas que resuelven los problemas de organización, potencian la seguridad y la sensación de protección. Se toma al otro como referencia para afrontar el día a día. Los gustos de cada...
La prevención en psicología, como en otras áreas de la salud es un apartado fundamental a la hora de poder promover el bienestar en la población general. Una fobia se considera que es todo miedo que aunque racionalmente uno ve que no debiera ser así, nos bloquea y...
Muchos conceptos psiquiátricos le han dado “sentido” a muchos casos de personas altamente violentas y peligrosas que ha cometido crímenes atroces. Pero aún existe una duda colectiva que nace cada vez que las personas vemos las noticas, ¿cómo pueden existir personas...
A grandes rasgos las diferencias entre psicosis y neurosis son claras. Estos términos hacen referencia a una clasificación tradicional, y que actualmente no se usa en los manuales. La neurosis hace referencia a un grupo de trastornos que la persona que los padece es...
Ya hace años Carl Jung acuñó este término, el de paleopsicología, para hablar del estudio de los rasgos más primitivos del psiquismo procedentes de las etapas evolutivas del ser humano. Hace un tiempo leía sobre dietas y ejercicio, y me llamó la atención lo que hoy...
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