Qué es egosintónico y egodistónico
Utilizamos el término egosintónico o egodistónico para describir de qué forma cada persona percibe que está en sintonía o no con sus sentimientos, sus comportamientos, éxitos o fracasos. Decimos que una característica de personalidad, o un síntoma es egosintónico...
Ansiedad social
La ansiedad social puede ser un freno importante a la hora de conseguir alcanzar algunos objetivos en la vida. Gran parte del tiempo lo pasamos relacionándonos con otras personas. En parte, nuestro éxito individual está mediatizado por cómo somos capaces de...
Comunicación no verbal
Comunicación no verbal. Cuando nos comunicamos con los demás no sólo lo hacemos por medio de palabras sino que utilizamos gestos, posturas corporales, movimientos, mantenemos distancias, risas, bostezos e incluso aspectos más sutiles como errores lingüísticos, pausas...
Qué es la personalidad
La personalidad es el conjunto de características de una persona, que se manifiesta de una manera estable en la que podemos incluir sentimientos, pensamientos y conductas, que se mantiene más o menos estable en el tiempo y que llega a definir a la persona. El...
La dificultad para guardar secretos y la personalidad
Cuando compartimos una información que sólo unos pocos conocen, estamos dándole un valor especial al confidente. Le estamos diciendo que confiamos en él, e incluso al contarle un secreto nos ponemos en sus manos. Nos puede hacer quedar mal si se difunde y lo acaban...
Fernando Azor Lafarga
Fernando Azor Lafarga dirige el Centro. Dirige azor & asociados que incluye PsicologodeCabecera.com y PsicologoAeronautico.com. Fernando es también socio en appsy healthcare S.L. y en otros proyectos profesionales relacionados con la psicología clínica, la...
Efectos de la ansiedad en el cuerpo, los 11 más importantes
La ansiedad por sí misma no es ni buena ni mala. Según sean los efectos sobre cada persona, y cómo le afecte a cada uno, podremos hablar de ansiedad “buena o mala”. Vamos a centrar la atención en 11 efectos relevantes que tiene la ansiedad en el cuerpo. ...
Psicólogos en Tres Cantos
Los psicólogos clínicos y los psicólogos general sanitarios, son las dos figuras encargadas de atender a las personas que tienen algún tipo de malestar psicológico. En el centro los psicólogos en Tres Cantos tienen su habilitación clínica y una extensa formación en...
DACT: Técnica de detección y afrontamiento de la consecuencia temida
La Técnica de Detección y Afrontamiento de la Consecuencia Temida es muy eficaz para detectar las fuentes de malestar y para encontrar soluciones eficaces que reduzcan los síntomas emocionales y físicos. En este artículo vamos a conocer la esencia de la técnica....
