Autolesiones: causas y consecuencias
Las autolesiones más frecuentes suelen producirse por medio de arañazos, cortes poco profundos, mordiscos o golpes. Se puede dar en adolescentes y adultos sin ningún trastorno asociado, si bien es frecuente en niños con retraso mental y autismo. Es este caso el daño...
Efectos secundarios de la psicoterapia
En esta ocasión vamos a centrar la atención en los diferentes “efectos secundarios la psicoterapia sobre el paciente y su entorno. Lo esperable tras haber resuelto un malestar e incluso haber aprendido a manejar situaciones generadoras de bloqueo, es que tanto el...
Cuándo hay que ir al psicólogo
¿Está pensando en sí le podría ayudar un psicólogo clínico a usted o alguien que conoce? ¿No tiene claro si merece la pena empezar una psicoterapia? Hoy le propongo un cuestionario para saber si una psicoterapia le puede ayudar. No siempre la ayuda de un psicólogo...
Los mejores psicólogos de Tres Cantos
Tres Cantos está 21 Kilómetros del centro de Madrid. tenemos grandes áreas verdes, y disfrutamos de gran calidad de vida. Tenemos parques, zonas comerciales, actividades culturales… Es un lugar en el que niños a mayores tenemos un espacio para desarrollarnos....
Ansiedad Laboral
La mayoría de los problemas relacionados con la salud laboral tienen relación con las siguientes áreas: Ansiedad laboral. La comunicación. Manejo de los conflictos. presión para alcanzar mayor rendimiento. Gestión del tiempo y de las tareas laborales. El acoso...
Ser tacaño: cuándo ahorrar se convierte en patológico
No hay nada de negativo en ser previsor, en ahorrar el dinero que podamos durante nuestros años productivos. Muchos deseamos comprarnos una casa, un coche o tener hijos, y para ello es necesario planificarnos económicamente. De hecho, ser ahorrador es una virtud,...
5 consejos para tomar decisiones más rápidamente
La vida está plagada de situaciones que nos obligan a tomar decisiones sobre lo que queremos y lo que no. Algunas personas se bloquean más fácilmente que otras cuando lo que buscan es la garantía de no equivocarse, no tener conflictos, no dañar a otras...
Un consejo psicológico que te va ayudar mucho
Un consejo psicológico no suele ser mágico. Siempre requiere de colaboración por parte de la persona para que se obtengan buenos resultados. En esta ocasión vamos a ver cómo una tarea puede ser de gran ayuda para un sinfín de malestares y bloqueos que cualquiera puede...
