¿La cirugía estética ayuda a sentirse mejor?
La autoestima es una de las razones clave para recurrir a la cirugía estética. Millones de personas se han sometido a alguna cirugía estética. Fundamentalmente, estas intervenciones responden a dos razones: Son realizadas por prescripción médica o para “arreglar”...
codependencia
El término “codependiente” se aplica a los familiares y amigos cercanos de personas adictas (drogas, juego…). Estas personas forman parte de la vida del adicto y están involucradas en la búsqueda de soluciones. El adicto se convierte en dependiente a un sustancia, por...
Tratamiento del miedo
El miedo es una señal que indica que nuestro bienestar puede estar amenazado. El temor nos dice que hay que actuar. A veces tenemos miedo cuando en realidad no hay peligro. Cuando este es el caso hablamos de temores irracionales. Cuando el miedo es temporal, puede ser...
Negociar con uno mismo
Cuando algo nos produce malestar y debemos encontrar y poner en práctica soluciones, no siempre nos apetece dar los pasos necesarios para llevarlas a término. Pongamos algunos ejemplos cotidianos: “Mi jefe espera que acabe de encuadernar hoy un documento, pero lo voy...
¿Cómo hablo de sexualidad a mi hijo de 3 a 5 años?
La sexualidad en general es un tema habitual en sus preguntas, ya que empiezan a ver diferencias entre niños y niñas, a bebés recién nacidos o a mujeres embarazadas. Todas estas cosas les empiezan a plantear dudas sobre todo en cuanto a la diferencia entre los sexos,...
Terapia para mi hijo
Son muchas las dudas que nos asaltan a la hora de buscar terapia para mi hijo. Parece que cuando es para nosotros mismos lo vemos un poco más claro: vamos, contamos cuál es nuestro problema o dificultad y nos ofrecerán pautas o técnicas para afrontarlo y resolverlo....
Estética y psicología
La autoestima es una de las razones clave para recurrir a la cirugía estética. Millones de personas se han sometido a alguna operación de estética. Fundamentalmente, estas intervenciones responden a dos razones: Son realizadas por prescripción médica o para “arreglar”...
Vivir el presente ¿Qué razones nos hacen vivir en el pasado o en el futuro?
Vivir el presente es el consejo que se ofrece cuando alguien dice que está agobiado por algo que va a ocurrir. Nos pasamos el consejo de unos a otros con el deseo de que alguien se beneficie de él. Tiene una finalidad genial, si bien hacerlo realidad no es tarea...
¿Sexólogo o Psicólogo?
El término sexólogo y psicólogo tiende a generar alguna confusión en las personas que están valorando solicitar una consulta para resolver problemas relacionados con la esfera sexual. En realidad no son excluyentes. Normalmente un sexólogo es un psicólogo clínico con...
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