Los mejores psicólogos de Tres Cantos
Tres Cantos está 21 Kilómetros del centro de Madrid. tenemos grandes áreas verdes, y disfrutamos de gran calidad de vida. Tenemos parques, zonas comerciales, actividades culturales… Es un lugar en el que niños a mayores tenemos un espacio para desarrollarnos....
Ansiedad Laboral
La mayoría de los problemas relacionados con la salud laboral tienen relación con las siguientes áreas: Ansiedad laboral. La comunicación. Manejo de los conflictos. presión para alcanzar mayor rendimiento. Gestión del tiempo y de las tareas laborales. El acoso...
Ser tacaño: cuándo ahorrar se convierte en patológico
No hay nada de negativo en ser previsor, en ahorrar el dinero que podamos durante nuestros años productivos. Muchos deseamos comprarnos una casa, un coche o tener hijos, y para ello es necesario planificarnos económicamente. De hecho, ser ahorrador es una virtud,...
5 consejos para tomar decisiones más rápidamente
La vida está plagada de situaciones que nos obligan a tomar decisiones sobre lo que queremos y lo que no. Algunas personas se bloquean más fácilmente que otras cuando lo que buscan es la garantía de no equivocarse, no tener conflictos, no dañar a otras...
Un consejo psicológico que te va ayudar mucho
Un consejo psicológico no suele ser mágico. Siempre requiere de colaboración por parte de la persona para que se obtengan buenos resultados. En esta ocasión vamos a ver cómo una tarea puede ser de gran ayuda para un sinfín de malestares y bloqueos que cualquiera puede...
Entrevista a Fernando Azor para Euronews
En estos días en los que hay que quedarse en casa obligatoriamente y no se puede trabajar en muchas cosas, surgen muchas preguntas sobre cómo mantener el equilibrio emocional. Marta Rodriguez de Euronews han entrevistado a Fernando Azor, nuestro director, sobre estos...
Tengo miedo a volverme loco
Cuando una persona verbaliza: tengo miedo a volverme loco, normalmente va asociado a nivel de ansiedad y nerviosismo elevado. El miedo a volverse loco es un temor que muchas personas sienten a lo largo de su vida. Podemos hablar de diferentes causas para este miedo,...
Ira y enfado: mal humor, rabia
El enfado o la ira son emociones naturales y necesarias para el ser humano. La sensación incómoda que producen potencia el hacer cambios para evitarla. Es decir, si algo que vivimos está produciendo un enfado es muy probable que busquemos la manera de subsanar o de...
