Despersonalización y desrealización: Cuando la realidad se siente extraña
Despersonalización y desrealización: Qué son, causas y cómo superarlas La despersonalización y la desrealización son sensaciones muy incómodas para algunas personas, relacionadas con la sensación de extrañeza con los propios pensamientos, la pérdida de la...
¿Tomar fluoxetina?
Fluoxetina: Beneficios, efectos secundarios y uso correcto La fluoxetina es un antidepresivo ampliamente utilizado para tratar la depresión, ansiedad y otros trastornos mentales. Como parte de los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), su...
El Sorprendente Poder de los Errores: cómo nuestro cerebro nos premia y nos prepara para el éxito
¿Alguna vez te has detenido a pensar que tu cerebro podría estar equipado con superpoderes temporales que se activan justo cuando cometes errores? Sí, has leído bien. Ese momento en que algo no sale como esperabas y te sientes frustrado podría ser, en realidad, una...
¿Fármacos o psicoterapia?
La elección entre tomar un fármaco o embarcarse en una psicoterapia a menudo se percibe como una dicotomía, pero en realidad, ambas opciones no son mutuamente excluyentes; más bien, son complementarias. Desde mi perspectiva como psicólogo, me especializo en la terapia...
5 Efectos de la ansiedad en el cuerpo
La ansiedad se manifiesta en diversos efectos sobre el cuerpo, creando una conexión intrincada con las sensaciones físicas. Al explorar desde la parte superior hasta la inferior, podemos identificar varios efectos primordiales durante los ataques de pánico y las...
Niveles de alerta y desrealización
La desrealización, lejos de ser un fenómeno casual, suele tener causas comunes que se presentan de manera conjunta o separada. La sensación subjetiva de desrealización o despersonalización está frecuentemente relacionada con la hiperventilación, un patrón de...
Siento como si no fuera yo
Se considera que todas las personas en algún momento de nuestra vida vamos a pasar por algún episodio en donde no vamos a sentir que somos nosotros mismos y podemos sentirnos como que somos algo diferentes, que algo es distinto a lo que hemos sentido en otros momentos...
Rebatir un informe psicosocial
Rebatir un informe psicosocial, o si se prefiere impugnarlo. Para poder defender tu derecho tras recibir un informe sobre la custodia de tu hijo, suele ser necesario asesorarse, e incluso realizar un contra informe. En la mayor parte de las ocasiones se nos solicita...
Como solicitar un informe psicológico
A la hora de solicitar un informe psicológico, hay que conocer cuál es el objetivo. Principalmente existen dos tipos de informe, el informe clínico y el informe pericial. Informe psicológico clínico El informe psicológico clínico normalmente es un resumen de...
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