como entender a los demás Archives - Psicólogo de Cabecera

Frases que ayudan a saber lo que quiero

por Fernando Azor | psicología clínica, relaciones sociales

A veces no es fácil saber lo que quiero. Los miedos, la gestión del conflicto, la opinión negativa de los demás, y mucho más, pone difícil saber lo que se desea. Estas frases que provienen de lo que llamamos los psicólogos, derechos humanos básicos, potencian el que...

¿Te justificas en exceso? ¿Qué dice de ti justificarse?

por Fernando Azor | psicología clínica

Justificarse puede ser el camino más corto a la calma en una situación en donde nos sentimos juzgados. Es complicado entender todo lo que los demás hacen y no siempre estaremos de acuerdo con sus deseos o sus comportamientos. Las relaciones sociales son complejas. Las...