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Presionarse no produce siempre el efecto deseado

La presión y la exigencia son necesarias para conseguir alcanzar metas, especialmente aquellas que se alargan en el tiempo e inicialmente son poco placenteras. Aún así quedarse corto o pasarse tendrá sus consecuencias. Normalmente la primera será el no alcanzar las...

Presionarse no produce siempre el efecto deseado

por Fernando Azor | psicología clínica

El rendimiento al realizar una tarea suele estar muy relacionado con la capacidad de cada persona para presionarse para hacerlo bien, esforzarse y ser constantes. Existe un punto óptimo en donde el nivel de estrés hace que demos lo mejor de nosotros. Por debajo o por...