psicología del deporte Archives - Psicólogo de Cabecera

Pasear ayuda al cerebro y a tu bienestar

por Fernando Azor | psicología clínica, psicología del deporte, somatizaciones

¡Pues sí! pasear es un ejercicio que encierra grandes propiedades físicas y emocionales. Poco plato, mucho trato y gasta la suela de tu zapato. Este ha sido un consejo popular para alargar la vida. No abusar de la comida, gestionar los conflictos y caminar. Cuando...

Yip en el golf: definición y causas

por Fernando Azor | psicología del deporte, Tratamiento

El término Yip se puede traducir al español como espasmo… involuntario. Este espasmo interfiere en la ejecución de un movimiento que requiere una gran coordinación motora. Normalmente cuanta más práctica requiere una determinada habilidad, y más tiempo se le pueda...