Conductual Archives - Psicólogo de Cabecera

Qué hacer cuando estás deprimido

por Fernando Azor | emociones, psicología clínica

La tristeza, la sensación de estar deprimido, y en su extremo la depresión, es un signo de que algo no está bien: tenemos demasiadas cosas que hacer, hemos perdido algo importante, hemos roto una relación de pareja, nos hemos esforzado para conseguir algo durante...

Aplicaciones de la terapia cognitivo-conductual

por Fernando Azor | ansiedad

Existen distintas ramas en el árbol de la psicología. Hoy queremos hablar de la rama cognitivo-conductual y en concreto de la terapia cognitivo-conductual. Según la publicación del Consejo General de la Psicología en España, la terapia cognitivo conductual “ha...