Resiliencia Covid
A un año del comienzo de la pandemia por coronavirus en España es difícil no haber sufrido consecuencias emocionales en algún momento. Tanto tiempo de restricciones y cambios, miedo y estrés, está poniendo a prueba nuestra resiliencia: superar las dificultades...
Orientación sexual y diversidad sexual
Atrás quedan las consideraciones binarias en cuanto a todo lo referente a la sexualidad. En un intento por integrar a todas las personas sin restringir por su orientación o identidad sexual, se comienzan a conocer muchas realidades a las que por fin se les da nombre,...
Guiarse por reglas: las rutinas y el control
A veces confundimos seguir rutinas o crear reglas con la pérdida de la espontaneidad. El hecho es que tiene muchas ventajas establecer rutinas. Las rutinas son útiles pues nos ahorran tiempo al tener ya aprendida la secuencia, al saber lo que toca, los pasos...
