En qué consiste la psicoterapia
En el PsicologodeCabecera.com trabajamos con la psicoterapia cognitivo-conductual, es decir nos centramos en cómo una persona piensa y analiza el entorno o sus responsabilidades. Analizamos cómo se siente y por supuestos cómo actúa o se comporta en el día a día. Al...
Mareo y ansiedad
La inestabilidad y los mareos no son propios de la ansiedad. Normalmente hay unas causas comunes que precipitan estos síntomas. No todos tienen las mismas características pero en todos los casos de fondo está el mareo. Las razones principales para estar mareado son:...
Desrealización
La desrealización es una sensación subjetiva. La persona percibe con extrañeza el entorno que le rodea, parece que lo ve con algo de distancia, como si hubiera un cristal por medio. Siente dificultad para integrar lo que se está oyendo, viendo o tocando. Aun cuando la...
Miedo a atragantarse, problemas para tragar
Los problemas para tragar o disfagia es frecuente en algunas personas cuando sus niveles de ansiedad están disparados. La manera en la que puede manifestarse la ansiedad en el cuerpo en muy variada. Podemos romper a sudar de manera constante, tener taquicardias,...
