La calidad del sueño potencia el bienestar y la calidad de vida de las personas. Investigadores y profesionales de la medicina y la psicología se dedican a conocer el proceso del sueño con la finalidad de desarrollar las pautas y los métodos para mejorar su calidad....
Además de los artículos que publicamos en azor & asociados regularmente, colaboramos con frecuencia con medios de comunicación. En esta ocasión es Fernando Azor quien responde a las preguntas del diario.es sobre los sueños y la utilidad de elaborar un diario de...
La parálisis del sueño consiste en la sensación de estar despierto y sin embargo no poder mover el cuerpo. Se tiene la sensación de que no responde. A veces junto a esta parálisis o por separado, en los momentos previos y/o inmediatamente después de haber dormido se...