Cuando nos sentimos ansiosos ante la opinión de los demás, sobre lo que decimos o hacemos, es muy importante que analicemos hasta qué punto estamos distorsionando la realidad o no. Este artículo unifica muchas ideas y conceptos que se han hablado en otros artículos...
Un acúfeno o tinnitus es un pitido agudo, un zumbido, o un “ruido de mar” que se escucha sin que haya en el exterior ningún estímulo que lo justifique. Puede ser continuado o pulsátil y afectar a uno o ambos oídos. Según el Dr. Coromina de la clínica Teknon, en España...
El síndrome de alienación parental o SAP, está considerado como una forma de maltrato infantil. Sin embargo, existe una resistencia por parte de los profesionales, ya que se ha utilizado como argumento para desacreditar testimonios de los progenitores que denuncian el...
Diferencias entre psicólogo y psiquiatra. Existen dos profesiones dentro de la salud mental que suelen generar ciertas confusiones y que con cierta frecuencia requieren aclaración: la de psicólogo y la de psiquiatra. En primer lugar decir que el psiquiatra estudia...
Si rebuscamos en los manuales podremos averiguar que al miedo a cruzar puentes también se le llama gefirofobia. Cuando se valoran fuera de contexto el miedo a cruzar puentes y el miedo meterse en túneles, no resulta sencillo intuir la causa por la que se producen....
La mayoría de los problemas relacionados con la salud laboral tienen relación con las siguientes áreas: Ansiedad laboral. La comunicación. Manejo de los conflictos. presión para alcanzar mayor rendimiento. Gestión del tiempo y de las tareas laborales. El acoso...
Tener conflictos no es grato para nadie. Una forma de no tenerlos pasa por minimizar lo que los demás nos dicen o hacen. Por ejemplo si un amigo nos debe dinero desde hace unos meses y no lo devuelve es más fácil convencernos de que está pasando una mala racha, que...
No hay nada de negativo en ser previsor, en ahorrar el dinero que podamos durante nuestros años productivos. Muchos deseamos comprarnos una casa, un coche o tener hijos, y para ello es necesario planificarnos económicamente. De hecho, ser ahorrador es una virtud,...
Ser capaz de detectar el comportamiento ansioso propio, o el de otras personas, hace que podamos aprender porqué se produce y cómo se modifica la emoción que hay detrás. La ansiedad puede afectar de muchas formas a las personas que la padecen. En uno de los artículos...
La personalidad es el conjunto de características de una persona, que se manifiesta de una manera estable en la que podemos incluir sentimientos, pensamientos y conductas, que se mantiene más o menos estable en el tiempo y que llega a definir a la persona. El...
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